HSPのチェックリスト見事に当たってます…5人に1人の敏感タイプって？：高野優のHSPマンガエッセイ①

共感しすぎて日が暮れて…。人気マンガ家の高野優さんが、HSPだと知ってからの驚きと発見をマンガエッセイで綴ります！

幼い頃から感じていた、苦手なことが多すぎた理由がわかったとき、ようや自分自身にOKを出していけるのではと思います。

すべての敏感なココロに贈る、人生ハッピーアドバイスです。

“驚き”のHSPチェック

HSP＋HSS（刺激探求タイプ）＝!?

1. 

   育児マンガ家の、高野優です。

    

ひょんなことから自分自身がHSP/HSSだと知り、

まずはじめに口からでたのは「あ〜、だからか〜」の一言。

そのあと「な〜んだ」と、ちょっとだけため息まじりの言葉。

敏感なのに、衝動的。

熱しやすく、冷めやすい。

幼いころからアクセルとブレーキを同時に踏んでいるような性格のため、

頭を抱えていた両親は、わたしを軌道修正しようと、いつだって躍起だった。

もしもそのとき、HSPという言葉が浸透していたら‥‥。

もしもそのとき、病気ではなくて特徴だと知られていたら‥‥。

たくさんの「もしも」が頭のなかを行ったり来たり。

もう戻れないからこそ、同じように悩む方がひとりでも少なくなるために、

この場をお借りして綴らせていただけたら。

• HSP（Highly Sensitive Person）…5人に1人のひといちばい敏感な人のこと。音や匂いなどの刺激に敏感、共感力が高い、物事を深く考える、などの特性を持つ。
• HSS（High Sensation Seeking）…新しいもの好き、初めての出来事を楽しむなど、外交的で好奇心旺盛なタイプ。

HSPチェックテストを試してみよう！あなたはHSP?

ぜひ読んでいただきたい本