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あかすりは百害あって一理なし!?お肌トラブル解決のおすすめ本

美白の肌を維持したい
ニキビをなんとかしたい
このホクロって大丈夫?

お肌トラブルの悩みは、年齢や男女を問わず、いろいろと出てくるものですよね。

そんなお肌トラブルについて、皮膚科専門医の花川博義先生が、「知っているだけでトクする情報」と「今すぐ実践できる対策」について分かりやすく答えてくれる、そんな書籍をご紹介します。

アンチエイジングのスキンケアから、あせもやニキビ、髪の毛の悩み、さまざまなニオイ対策など、気になることばかり!

今日は、その中から一部を特別にご紹介します!

あかすりは百害あって一理なし

以前は、ふろで体を洗うのは木綿のタオルでした。
いつしかナイロンタオルが登場し、感動を覚えました。
せっけんの泡立ちがいい。ざらざらとした肌触りで「洗ってるー」という充実感がある。
タオルを洗面器で洗うと、あかなる物が浮いて、「あかが取れたー」と満足できるなどのメリットがあります。

ナイロンタオルを知ってより、木綿のタオルは物足りなくて、使う気になれない方も多いでしょう。
近年、ナイロン製のタオルを用いた「○○あかすり」も登場しました。
ところが通称、「あかすり皮膚炎」「ナイロンタオル皮膚炎」というお肌のトラブルがあるのです。
皮膚が赤くなる、黒ずんでくる、ボコボコとしたできものができるなどです。

角質という皮膚のバリアが壊れてしまう

そもそも、落とさないといけないあかは、せっけんの泡を手を用いて、優しくなでるだけで落ちます。
それ以上こすって出てくる「あかなる物」は、あかではなく、角質という皮膚の一部なのです。
こすればこするほど、カンナがけをされた皮膚は、どんどん薄くなります。
最後、ヒリヒリ痛くなってきます。

皮膚は外敵が入らないように、体の水分が出ていかないように、バリアの働きを担っていますが、こすることによって、そのバリアが壊れてしまうのです。
まさに、「百害あって一理なし」です。

ポイント

体のあかは、せっけんの泡で、手でなでるだけでじゅうぶん落ちる

ほかのお肌トラブルも解決!内容紹介

『あんしん健康ナビ 皮ふと健康 おトク情報』の1部「皮ふと健康 おトク情報」には「あかすり」以外にもこんな内容が紹介されています。盛りだくさんです!

手・足・指

  • 健康サンダルは〝不健康サンダル〟
  • ほくろとがんの見分け方
  • 親指の爪の正しい切り方
  • 五本指ソックス、五つの得
  • 足のトラブルを避けるための靴選び
  • タコ、ウオノメは足が壊れる危険信号
  • ハンドクリームは質か量か?
  • ささくれは爪切りでチョキン
  • 大人の「しもやけ」は要注意

すね・ふくらはぎ

  • 冬のカサカサお肌の対策法
  • ふくらはぎのむくみ、静脈瘤の予防グッズ

毛髪・ひげ

  • 薄毛(AGA)に効く、皮膚科学会お墨付きの薬
  • 発毛効果は絶大。元手がタダの裏ワザ
  • 円形脱毛症とストレス
  • 白髪の特効薬はある? ない?
  • ひげそり論争 電気かT字か
  • ポニーテールは「ゆるフワ」で

  • カサカサ唇をなめちゃダメ
  • 小学生に多い「舌なめずり皮膚炎」

やけど

  • 湯たんぽは、軟らかタイプがおすすめ
  • おばあちゃん家のストーブに注意

あせも

  • あせもができやすいのは初夏? 真夏?
  • 「1デイ・2シャワー」であせも予防
  • クーラーは楽(らく)ーらー

にきび

  • にきびに白、黒、赤あり
  • にきびができたら病院へ行こう

あか・ふけ

  • あかすりは百害あって一理なし
  • ふけの原因は「かび」だった!

水虫

  • ムシできない水虫の話
  • 温泉は、水虫にとっても憩いの場
  • 水虫の薬、選ぶなら液体? クリーム?

ニオイ

  • ニオイの公式から導きだされる体臭対策
  • 口臭の主な原因は歯周病です
  • 足のニオイは二足の靴で解決

虫・ダニ

  • ハチに刺された時の対処法
  • キャンプ、バーベキューにはブユよけを
  • ダニのいない家は一軒もない
  • 布団のダニは布団乾燥機の殺ダニモードで
  • ダニは小麦粉にも入り込む
  • 皮膚炎を引き起こす毛虫にご用心

食べ物のアレルギー

  • 半焼けのしいたけにご注意
  • リンゴを食べると唇がはれる
  • マンゴーはウルシ科の果物です

金属アレルギー

  • かぶれの原因はピアス? 時計?
  • ナッツもアレルギーの原因に

これに加え、2部ではアンチエイジングのためのスキンケアも紹介されています。

皮膚科専門医が伝えたい、お得な情報満載の一冊ですので、ぜひ手にとって、家族みんなのお肌トラブルを解決していただければと思います。

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