冬も夏も役に立つ「冷え症」のはなし

手先や足先などが冷える冷え症。どうにか温めたいと、いろいろな対策をされていると思いますが、多くの人がしていることは、「寒さ対策」であり、本当の「冷え対策」ではないのです。どうして体が冷えるのか、その仕組みの解説から、冷え症改善の具体的なアドバイスまで、消化器専門ドクターを中心とした冷え症息災チームがお届けします。