思春期の育児本

明橋大二さんが「１０代からの子育てハッピーアドバイス」

「自己肯定感を」反響続々

　１０代の子供の自殺や犯罪が相次ぐ中、精神科医の明橋大二さん（４７）が書いた「１０代からの子育てハッピーアドバイス」が、発売２カ月で１５万部を超える勢いを見せている。出版社には、子育てなどに悩む親から１０００通を超える声が寄せられている。

　明橋さんは、真生会富山病院（富山県射水市）の心療内科部長。県内の公立中学校のスクールカウンセラーも務め、１０歳までの子供への接し方をテーマにした「子育てハッピーアドバイス」シリーズ（計４冊）を２００５年から刊行、計１８５万部を超えた。読者から「１０代の子供にはどうかかわったらいいのか」との切実な声が多数寄せられ、思春期編として執筆した。
　明橋さんは「今の子供たちに一番必要なのは、『自分は生きている価値がある』という自己肯定感。非行や心身症の傾向がある子の話を聞いてみると、心の底には必ず自己を過小評価してしまうところがある」と指摘する。
　同書は、自己肯定感を育てるため、親や教師が１０代の子供に接する１０カ条を提案している。例えば、「どうして○○しないのか」と否定的にとらえる言葉は禁句。子供への不平不満からは何も生まれないからだ。指示や命令、干渉をやめ、子供の良さを認めることも挙げている。
　一方で"開き直り"も必要だと説く。「子を変えようとするのではなく、『なるようにしかならない』と覚悟を決めれば、子供が自分なりに頑張っているところが見えてくる」と、大人が肩の力を抜いて子供を見守るよう求めている。
　寄せられた読者カードは３０─４０代の母親が中心。「『これ、できてないよね』と親子で楽しく読んでいる」といった声がある一方で、「自分に自信がなく、つい子供に当たってしまうことに悩んできた。でも、自分も親から自己肯定感を与えてもらえていなかった」などと、自身の子供時代と重ね合わせた感想も多いという。
　明橋さんは「思春期の子供の心に対する誤解があまりにも多い。読者の反響は、１０代のつらい経験が解決されないまま大人になっている人がどれだけ多いか、という表れだと思う」と話している。

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１０代からの子育て本が人気

「必要なのは自己肯定感」

　１０代の子供の自殺や犯罪が相次ぐ中、精神科医の明橋大二さん（４７）が書いた「１０代からの子育てハッピーアドバイス」が、発売２カ月で１５万部を超える勢いを見せている。出版社には、子育てなどに悩む親から１０００通を超える声が寄せられている。
　明橋さんは、真生会富山病院（富山県射水市）の心療内科部長。県内の公立中学校のスクールカウンセラーも務め、１０歳までの子供への接し方をテーマにした「子育てハッピーアドバイス」シリーズ（計４冊）を２００５年から刊行、計１８５万部を超えた。読者から「１０代の子供にはどうかかわったらいいのか」との切実な声が多数寄せられ、思春期編として執筆した。
　明橋さんは「今の子供たちに一番必要なのは、『自分は生きている価値がある』という自己肯定感。非行や心身症の傾向がある子の話を聞いてみると、心の底には必ず自己を過小評価してしまうところがある」と指摘する。
　同書は、自己肯定感を育てるため、親や教師が１０代の子供に接する１０カ条を提案している。例えば、「どうして○○しないのか」と否定的にとらえる言葉は禁句。子供への不平不満からは何も生まれないからだ。指示や命令、干渉をやめ、子供の良さを認めることも挙げている。
　一方で"開き直り"も必要だと説く。「子を変えようとするのではなく、『なるようにしかならない』と覚悟を決めれば、子供が自分なりに頑張っているところが見えてくる」と、大人が肩の力を抜いて子供を見守るよう求めている。
　寄せられた読者カードは３０─４０代の母親が中心。「『これ、できてないよね』と親子で楽しく読んでいる」といった声がある一方で、「自分に自信がなく、つい子供に当たってしまうことに悩んできた。でも、自分も親から自己肯定感を与えてもらえていなかった」などと、自身の子供時代と重ね合わせた感想も多いという。
　明橋さんは「思春期の子供の心に対する誤解があまりにも多い。読者の反響は、１０代のつらい経験が解決されないまま大人になっている人がどれだけ多いか、という表れだと思う」と話している。

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店頭からお薦めの一冊

「１０代からの子育てハッピーアドバイス」
明橋大二著

　シリーズ２００万部突破、精神科医・スクールカウンセラーの著者が語るベストセラー「子育てハッピーアドバイス」の思春期編。１０代の子供たちに親や周囲の大人たちがどのように接していけばいいのか、具体的なヒントが詰まっている。
　内閣府調査によると、悩みを抱える中学生が７０％を超えているのに対して、子供の悩みを「知っている」保護者はわずか７％にすぎないという。親の知らないところで、子供が苦しんでいるケースが非常に多いのだ。
　不登校やいじめなど近年、子供を取り巻くさまざまな問題が新聞やテレビで報道されているが、一方で、「うちの子は大丈夫」と、安心している親は少なくないのではないだろうか。
　本書では、大人たちが十代の子供の心を知り、彼らがいじめ、自殺、不登校などのＳＯＳのサインを出していないか気をつけて見守っていくことが大切だと訴え、マンガも取り入れ分かりやすくアドバイスしている。
「１０代に反抗するのは、子供の心が健全に育っている証拠」
「いじめの相談を受けたときに、絶対に言ってはならない言葉」
「いじめられている人は、決して弱くなんかない。なぜ、親にも先生にも言えないのでしょうか」
　また、服装、持ち物、言動、感情などのちょっとした変化から、子供のＳＯＳの兆候を読み取る方法や、早めに気付いて対処することの大切さが書かれている。
　子供を悲劇から守るために絶対に必要なことが満載されていて、子供にかかわるすべての大人に届けたい１冊である。

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思春期の心をマンガで解説

子育て本発売

　子どもの心のＳＯＳを見逃さないで──。マンガで思春期の子育て方法を紹介する「１０代からの子育てハッピーアドバイス」が、１万年堂出版（東京）から発売された。
　１０歳児までを対象にした「子育てハッピー」シリーズの姉妹版で、今回は小学校高学年から中・高校生までの親向け。シリーズ著者で、スクールカウンセラーを務める精神科医の明橋大二さんが、揺れ動く１０代の心を解説し、服装、持ち物などのわずかな変化から、子どものＳＯＳの読み取り方を助言している。同出版は「１０代の特性、心理状態を分かりやすく伝えた、親と子どもを結ぶ１冊です」と勧めている。

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家族の本棚

１０代からの子育てハッピーアドバイス
明橋大二　著
太田知子　イラスト

「高校生の娘が外泊を繰り返し、言うことを聞かない」。親子のコミュニケーションが危機にあるときは、子どもが家で食事をする、洗濯物を出すといった「甘え」を親が大切にすることが、打開のかぎと著者は言う。
　子どもの話を親が頭から否定せず、家がほっとできる場所と思わせることがポイントだ。
　子どもが「親に話しても無駄」と思ってしまうのも理由がある。困り事を相談されたとき、親が忙しいからと後回しにしたり、無視したりしたことはないか。
　多感な思春期の心は見えにくい。１０代の子ども自身が読んでもためになる１冊。

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読書

●１０代からの子育てハッピーアドバイス
明橋 大二著

　多感な年代の子どもたちと彼らの親に、生きるヒントを提示する。「自分は生きている価値がある」という自尊感情を、子どもの心にいかに育てるかを教育の主眼に置くべきだと主張、子どもの甘えを突き放したりしないようにと説く。カラー漫画を使い、いじめや自殺の問題にも分かりやすく対処法を示す。精神科医として日ごろから子どもたちと向き合う著者の助言は説得力がある。

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読書

●１０代からの子育てハッピーアドバイス
明橋 大二著

　多感な年代の子どもたちと彼らの親に、生きるヒントを提示する。「自分は生きている価値がある」という自尊感情を、子どもの心にいかに育てるかを教育の主眼に置くべきだと主張、子どもの甘えを突き放したりしないようにと説く。カラー漫画を使い、いじめや自殺の問題にも分かりやすく対処法を示す。精神科医として日ごろから子どもたちと向き合う著者の助言は説得力がある。

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宮日ブックラック

光に向かって虹のわたる海
高森　顕徹著

　累計１００万部を突破した「光に向かって」シリーズの朗読ＣＤブック第３弾。歴史上の人物の成功談や失敗談、心温まるエピソードなど、明るく前向きに生きるヒント満載のショートストーリー集。美しいカラー写真を多数掲載し、大きめの文字を使って読みやすく構成されている｡世代を問わず楽しめ、新たな読書の楽しみを与えてくれる１冊。

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「１０代からの子育てハッピーアドバイス」
明橋大二著

　総計１８０万部を突破した「子育てハッピーアドバイス」シリーズの思春期編。著者は精神科医・スクールカウンセラーとして長年、子どもたちと向き合ってきた。
　相次ぐ子どもたちのいじめや不登校、自殺。家族、友人、学校の間で揺れ動く１０代の子どもを、親や教師がどう見守り、支えていけばいいのかをアドバイスする。
「なぜ、子どもが反抗するのか」「なぜ、いじめられているのを親にも先生にも言えないのか」……。そんな疑問にわかりやすく答えながら、思春期の子どもたちの心を明らかにする。また、「持ち物がなくなる」「しばしばケガをする」など、子どものちょっとした変化から、ＳＯＳのサインを読み取る方法も紹介。漫画やイラストをふんだんに使い、大人も子どももともに読める内容になっている。

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ホームライブラリー

「１０代からの子育てハッピーアドバイス」
（明橋大二著　太田知子イラスト）

「高校生の娘が外泊を繰り返し、言うことを聞かない」。親子のコミュニケーションが危機にあるときは、子どもが家で食事をする、洗濯物を出すといった「甘え」を親が大切にすることが、打開のかぎと著者は言う。
　子どもの話を親が頭から否定せず、家がほっとできる場所と思わせることがポイントだ。
　子どもが「親に話しても無駄」と思ってしまうのも理由がある。困り事を相談されたとき、親が忙しいからと後回しにしたり、無視したりしたことはないか。
　多感な思春期の心は見えにくい。１０代の子ども自身が読んでもためになる１冊。

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