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メールマガジン　（平成２２年３月１０日配信）

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　　　　☆　明橋大二先生の　親子でホッとする子育て教室　☆

　　　　　　〜「輝ける子」に育つ、ちょっといい話〜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【第75号】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成22年３月10日発行
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　先月、長崎の友人から、みかんが届きました。いい香り〜♪と思って箱を開
けると、形も色も様々！　手紙には「文旦、はるみ、ぽんかん、せとかです」
と書いてありました。皆さん、区別つきますか？？
　
　子どもは、みかんが大好きですよね。薄皮が少々硬くても、ぱくぱく食べて
しまいます！　毎晩、上の子には「今日は、ご飯食べたらみかんだよね？」
と言われ、下の子には「みたん！みたん！」(≧▽≦）と、せがまれてます。


　☆　☆　もくじ　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　★　

　◆明橋先生の子育てコラム……＜75＞人見知りと登園しぶり

　◆子育て相談室 Ｑ＆Ａ……３人きょうだいへの接し方

　◆ホッとひろば……「読み聞かせ」したいけど、９時には寝かせたい
　　　　　　　　　　　　　　　　〜明橋先生からのアドバイスは？
　◆１万年堂出版からお知らせ

　◆今月のプレゼント……『子育てあんしんセット』を２名様に！

　◆明橋先生　講演会・相談会の予定（３、４月）

　◆編集後記　〜 りんこ だより 〜


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　　　゜・★　　　　　　明橋先生の子育てコラム　　　　　　☆・゜
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＜75＞人見知りと登園しぶり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明橋　大二

　３月になりました。今年は久しぶりに雪も多く、寒い冬だったので、特別春
が待ち遠しい気がします。
　さて、春というと、子どもたちにとっても、新しい世界に踏み出す季節です。
そこで、今回は、そんな時期に、子どもの出してくる２つの行動について、取
り上げたいと思います。

●１つは、人見知りです。

　これは、家族と家族以外の人を区別できるようになった時に出てくる行動で、
５カ月ごろから始まり（早い子どもは３カ月ごろから）、１歳半くらいまで続
く行動です。
　見知らぬ人を見ると、じーっと見つめたり、ママにきつく抱きついたりしま
す。泣きだす子もあります。

　これは、家族のような安心できる人と、そうでない人を区別できるようにな
ったことで、子どもの心の発達のあかしです。ですから、「社会性がない」と
か、「気が小さい」とか、そういう心配はまったくありません。成長とともに、
少しずつ、家族以外の人とも接することができるようになってきます。

  逆に、乳幼児期に、人見知りがまったくない子の場合は、親子の関わりが希
薄であった可能性もあるので、もう一度、しっかり甘えさせることが必要な場
合もあります。
  
　ただ、以前、本の中で、上記のように書いたら「うちの子はまったく人見知
りがなかったので、不安になった」という感想が複数寄せられました。
　実は、人見知りの強さは、とても個人差が大きいのです。子どもによって、
知らない人を見ると、泣いて逃げてきて、お母さんの胸に飛び込む子もあれば、
もともと社交的で、あまり人見知りが目立たない子もあります。
  ほかの人を見た時と、家族を見た時の反応が、ちゃんと違っている、あるい
は、家族にしっかり甘えを出せているなら、そんなに心配はありません。

●もう１つは、登園しぶりです。

  幼稚園、保育園への入学は、親もですが、子どもなら尚更、期待の一方、い
ったいどんなところだろう、と不安が一杯です。
  ですから最初は、多くの子どもたちは、登園時、お母さんと離れる時に、泣
いたり、暴れたりします。それはある意味、当然の反応ですし、お母さんとの
心の絆がしっかりできている証拠なので、心配ありません。
  
  最初は大泣きしていますが、しだいに泣く時間も短くなってきて、お母さん
が見えている間はわあわあ泣いて、お母さんとしては後ろ髪引かれる思いで保
育園を後にする訳ですが、お母さんが見えなくなると、子どもは逆にさっさと
泣き止んで、おともだちとの遊びに入って行ったりするようになってきます。
  
  ただ、これも個人差が大きくて、わりあいすっと新しい環境になじむ、大ら
かな子もあれば、新しい環境に慣れるのに、とても時間がかかる、敏感な子も
あります。
  
　いずれにせよ、大切なことは、環境が変わると、どんな子でも不安はあるも
のなのだ、と理解しておくことと、慣れる時間は、人それぞれなので、子ども
のペースを尊重して付き合う、ということだと思います。

　確かに、お母さんも仕事などがあるので、ある程度のところできりをつけて、
無理やり離れざるを得ないことも多いと思いますが、それでもあまりにも泣き
がひどい、何週間たってもどんどんエスカレートするような場合は、とても不
安が強い状態なのだと考えて、もう一度、お母さんとすごす時間を増やす必要
があることもあります。

　どんな時でも、子どもが不安を乗り越えるには、十分な安心感が必要です。
それは、親御さんに十分甘えた体験が土台になります。ですから、不安から、
赤ちゃん返りしたり、甘えんぼになったりした時は、今は、もう少し安心感が
必要なんだな、と理解して、もう一度しっかり甘えさせること。家に一緒にい
る時には、甘えられる時間を大切にすること。そうしてたくさん安心感をもら
えば、少しずつ、新しい環境に慣れて行けると思います。

　　　☆*:.｡..｡.:*  明橋大二先生って、どんな人？ *:.｡..｡.:*☆　
　 　　
★　　昭和34年大阪府生まれ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★
☆　　京都大学医学部卒業、現在は真生会富山病院心療内科部長。　　　　☆
★　　毎日、たくさんの患者さんの「心のケア」にあたる一方、　　　　　★
☆　　スクールカウンセラーとして学校の先生や子どもたちの相談を　　　☆
★　　受けたり、全国各地で講演を行うなど、幅広く活躍されています。　★


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　　　・★「こんなことが聞きたかった！」子育て相談室Ｑ＆Ａ　☆・゜
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　子育てに奮闘するお母さん・お父さんたちの声を、長年聞いてこられた明橋
先生は、著書の中で、育児に関するさまざまな疑問、質問に答えてくださって
います。
　今回は“３人きょうだい”について、です。-(^^)-(^^)-(^^)ノ
　りんこの周りでも、子どもが３人いるママが多いんです！　すでに２人いて、
「あともう１人欲しいな」と言っているママ友も、結構いますよ。
☆―――――――――――――――――――――――――――――――――☆
　Ｑ．３人きょうだいなのですが、それぞれのきょうだいへの接し方は
　　　どうすればよいでしょうか。
☆―――――――――――――――――――――――――――――――――☆

　★明橋先生のアドバイス☆

　これは、子どもの性格によっても違うんですが、一番上は、親も力が入って
いますよね。だから、わりと上の子はいい子だけれど、内向的な子が多いです。
そういう場合は、もっと枠をはずして、いたずらを奨励するといいです。

　逆に２番目、３番目になると親も疲れてきて、アバウトな育て方になるので、
逆にのびのび育っていくんですね。ただ、一番下っていうと、親は手をかけな
くても、お兄ちゃんお姉ちゃんが手をかけます。それで、一番下は甘えっ子が
多くなります。そういう場合は、自立心を養うために、なるべく自分でさせる
ようにしたほうがいいです。

　それから、これは一つの提案なんですが、お母さんと子ども、１対１のラブ
ラブタイムをつくってみてはどうでしょう。月１回でもいいから、その時は、
お母さんを独り占めできるのです。
　例えば、２人でどこかへ行くとかですよね。ふだん、自分よりも弟、妹のほ
うが大事なんだ、と、すねている子も、こういうことによって、やっぱり自分
も大切にされているんだ、と感ずることができるようになります。

　★この内容は、『輝ける子』の、201〜202ページに掲載されています。
　　この本について、詳しくはこちら。
　　http://www.10000nen.com/book/kagaya/kagaya.htm


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　　　゜・★　　　　　 　　　ホッとひろば　　 　　　　　　☆・゜
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　前回のコラム「読み聞かせの効用」は、大好評でした(*^ω^*) 

　読み聞かせしたいけど……、子どもを９時には寝かせたいので、なかなか時
間が。。悩むママに、今回は特別！　明橋先生からアドバイスを頂きました♪
　+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+　

　いつもメルマガを楽しみにしています。温かい言葉の数々に子育てで、いろ
いろ悩んでいる気持ちが和らげられて、感謝してます。
　今回の読み聞かせの話を読んで、最近あまり出来ていないなと、少し反省し
ました。
　子どもは今小４と小２になりましたが、９時までに寝る準備が出来たら読む
よ、という幼稚園の頃からの約束がなかなか守れなくなってきて、読み聞かせ
したいという気持ちもありながら、でもこの９時という時間を遅くするのも困
るしなぁ、とジレンマに陥っている毎日です。　　　（愛知県　Ｍ・Ｓさん）

　★明橋先生のアドバイス☆

　　一応、９時と基準を決めておられることはとてもいいことだと思います。
　その上で、たまには、何か理由をつけて、それを外すというのもいいのでは
　ないでしょうか。
　　基本のルールはちゃんと決めておいて、でも、あまりそればっかりに縛ら
　れない、ということも、大事だと思っています。
　　金曜日とか、土曜日の夜は、少し遅くして、読み聞かせの時間にするとか。
　「今日は、お母さんの機嫌がいいから、ちょっと遅くします！」という勝手
　な理由（!?）でも、子どもたちも、大いに盛り上がるでしょう。
　　また、幼稚園の時にそのように約束されたということですが、小４と小２
　になっていますよね。子どもも少し成長したということで、たまには９時半
　にしても、そんなに悪いことではないと、私は思いますよ。

　+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+　

　メルマガ読者の方が、『ホッとする子育て教室』を、ご自身のブログで紹介
してくださいました(⌒o⌒)b
　http://support-therapy.at.webry.info/201002/article_6.html

　作業療法士のごとおさんは、「支援」というキーワードでブログを書かれて
います。
　明橋先生は、常に「子どもを支援するためには、まず親を支援しなければな
らない」とおっしゃっていますよね (ﾟ∇^*) 
「作業」をコンセプトにした、ごとおさんのメルマガ「作業セラピー！」も、
作業療法士さんならではの目線で、新鮮でした！

　+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+　

　◆このコーナーでは、読者の皆さんからの、お便りを募集しています。
　◆子育てに関する情報、こぼれ話、おすすめのホームページやメルマガ
　◆など、何でもけっこうですので、どしどしお寄せください！
　◆宛先はこちら→　mail@10000nen.com　メルマガ編集部


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　　　゜・★　　　　　 １万年堂出版からお知らせ 　　　　　☆・゜
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■　『子育てハッピーアドバイス』〜ほめ方・叱り方の巻〜（仮題）
■■　編集なう!!　パート２　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　子どもを、「どうほめたら？」「どう叱ったら？」の方法論の前に、大事な
こと。それは、やっぱり「自己肯定感」なのだと、改めて明橋先生は語ってく
ださいました。
「ほめ方・叱り方の巻」では、自己肯定感について、さらに詳しく書かれてい
ます。今回は、「いいところも悪いところも愛される」の章から、一部お見せしちゃいます！(-^▽^-)

　*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*

　「自分のいいところも悪いところもひっくるめて、受け入れられ、
　愛してもらえる」
　　これがいかに安心感となり、自信になるかは、逆のことを考えれば
　わかってもらえると思います。
　　家族から、いいところは認められるが、悪いところは拒否される。
　よい行為を重ねると、ポイントが上がり、家族として存在を許されるが、
　悪いところが重なると、ポイントが下がり、ある一定以上ポイントが
　下がると、家族から排除されて追放される。
　　こういう関係は、会社ではありえても、家族とは、とうてい思えませ
　ん。どうしてでしょうか。
　　それは、家族というのは、いいところも悪いところも含めて、
　受け入れ合う、そして支え合う、そういうものだからです。

　*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*:.｡..｡.:*

　ほんの一部なのですが、これだけでも明橋先生のお言葉は、心に響きます。
　そして、単に、自信をつけさせるための「ほめ方」ではなく、自己肯定感を
育む「ほめ方」を、次の章で、教えてくださっています。
　太田知子さんのマンガも、少しずつ届いていますよ♪　


■　新刊『まっすぐな生き方』３月中旬発売！
■■　表紙は、坂本竜馬が愛した高知県桂浜の青い海　　　　　　　　　　■
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　木村耕一先生の最新刊『まっすぐな生き方』が、いよいよ発売になります。
  http://www.10000nen.com/book/massugu/massugu.htm
  
「歴史は宝の山です。
　人生の先達が残してくれた教訓が、無尽蔵に埋まっています。
　発掘は自由。自分に合ったヒントを、どれだけ発見し、身につけるかで、
　未来は大きく変わるといえます」
　　　　　　　　　　　　　　　（『まっすぐな生き方』「はじめに」より）

　坂本竜馬、武田信玄、『三国志』『忠臣蔵』……。宝の山から発掘した、
４３のエピソードをお届け。歴史がますますおもしろくなります！

「武者小路実篤と、あるバスの車掌」では、国鉄バスの車掌・佐藤良二さんが
描かれています。「太平洋と日本海を桜のトンネルで結ぼう」という夢を実現
するべく、ガンで入退院を繰り返しながらも、桜の苗木を植え続けた生涯は、
映画『さくら』にもなりました。
「生きる目的」に向かって、まっすぐに生きた彼の姿は、私たちに何を教えて
くれているのでしょうか。

　オールカラーで、読みやすく、ぐんぐん引き込まれてしまいます。
　ぜひご覧になってくださいね！(*・∀-)☆ 


■　１万年堂出版の Twitter（ツイッター）とアメーバなう　　　　　
■■　あなたもフォローしてみませんか？　　　　　　　　　　　　　　　■
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　１万年堂出版のTwitter（ツイッター）とアメーバなうでは、『子育てハッ
ピーアドバイス』シリーズの中から、人気の高かったフレーズをつぶやいてい
ます。マンガの画像にもリンクしていますよ☆
　
　すでにフォローしてくれて、ご自身のブログに「いやされます。オススメで
す」と書いてくれたママもいました(´▽｀)

　Ｔwitter　　 →　http://twitter.com/10000nen
　アメーバなう →　http://now.ameba.jp/10000nen/
　※つぶやきの内容は、ほぼ一緒です。


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　　　左下のQRコードから、携帯用ホームページにアクセスすることもで
　　　きます。「だうんろーど」から配布コーナーにお進みください。

　　★１万年堂出版のブログ紹介

　　『子育てハッピーアドバイス』のコミュニティブログ　
　　集まれ！子育てハッピー仲間　http://spn61170-02.hontsuna.net/

　　子育てエピソードおしゃべり広場　
　　子育てハッピーくらぶ　http://happy-club.sakura.ne.jp/happyclub/

　└───────────────────────────────┘


　　　‥…━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━…‥
　　　゜・★　　　　　　 プレゼントのお知らせ 　　　　　　☆・゜
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　今回のプレゼントは、なんと、あの『子育てあんしんセット』です!!
『子育てハッピーアドバイス』『忙しいパパのための子育てハッピーアドバイ
ス』『子育てハッピーアドバイス 知っててよかった 小児科の巻』を３冊セッ
トにして、可愛くパックしています。
　http://www.10000nen.com/book/anshinset/anshinset.htm
　実は、りんこ、『あんしんセット』をなかなかプレゼントする機会がなかっ
たのですが……、ついに今月！いとこに赤ちゃんが生まれるので、出産祝いに
贈りまーす(*ﾟｰ^)ノ☆

　+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+　
◆応募方法：Ｅメールでご応募ください。
　　　　　　住所、氏名、年齢、性別、このメルマガへの感想をお書きの上、
　　　　　　メールのタイトルを「『あんしんセット』プレゼント希望」
　　　　　　としてお送りください。宛先はこちら　→mail@10000nen.com
◆当選者数：２名（抽選）
◆締め切り：平成22年３月19日（金）24時
◆その他　：当選者の発表は、発送をもって替えさせていただきます。
　　　　　　お送りいただいた個人情報は、プレゼントの発送や、弊社から
　　　　　　のご案内の他には使用いたしません。
　+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+　


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　　　゜・★　明橋先生　講演会・相談会の予定（３月、４月）☆・゜
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　　　　３月１３日（土）　　富山県射水市　　ほっとスマイル
　　　　３月１９日（金）　　群馬県伊勢崎市　絣の郷
　　　　３月２２日（祝・月）愛知県東海市　　東海市立文化センター

　　　　４月　２日（金）　　岩手県奥州市　　奥州市文化会館
　　　　４月１５日（木）　　富山県魚津市　　新川文化ホール
　　　　４月２４日（土）　　富山県射水市　　ほっとスマイル

　各講演会の詳しい情報はコチラ　→http://d.hatena.ne.jp/ake84/

　熊本県在住のパパ読者から、こんなお便りが届きました。
　+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+　

　昨年、熊本で明橋先生の講演会に参加できず、近いうちにチャンスがないも
のかと考えています。
  私は本によってでしか先生のお考えをくみ取ることができませんが、大変参
考になり、納得させられることばかりです。
  また、私のような読書嫌いの輩でも、すいすいと読めてしまう、本の構成に
感心しています(どの本もこうであるといいのに)。
  直接、先生のお話を聞いてみたいなぁと切に願っております。
  
　+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+　
　明橋先生から、ぜひ直にお聞きしてみたいですよね〜。
　サインをいただけることも、あるようですよ(*＾▽＾*)ノ 


　　　　　◆◇◆　「ぱれっと」相談掲示板のご案内　◆◇◆

　明橋大二先生が理事長をしていらっしゃる「NPO法人子どもの権利支援セン
ターぱれっと」のホームページでは、相談掲示板が設けられています。

「ぱれっと」は、平成１５年、富山県で設立されたNPO法人で、子どもの権利を
守り、地域住民を啓発する活動を通して、地域で、子どもたちの心がすこやか
に、のびのび育ってゆくことを支援しています。

　下記のＵＲＬから、利用規約に同意のうえ、掲示板に入ることができます。
　「ぱれっと」相談掲示板
　　http://hotsmile.u-toyama.ac.jp/kodomo/hsbbs.cgi
　「ぱれっと」のホームページはこちら。
　　http://www.toyamav.net/~smile/index.html


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　　　゜・★　　　　 編集後記　〜 りんこ だより 〜　　　　☆・゜
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　今年、お子さんが入園・入学を迎える方は、準備に大忙しだと思います。
　体操服や上履き、給食セット、巾着を縫ったりと、用意する物が多いのです
ね!!
　小学校入学まであと２年のわが子は「ドラえもん」が好きで、テレビ番組を
見ていると、「はやく、のび太みたいに10歳になりたーい」「小学校に行きた
い」o(^▽^)o と言います。どうやら、10歳からが小学生だと思っているらしい
です。
　最近は、ランドセルがカラフルで、何色がいいかな〜♪と今から楽しみです。


　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆

●「明橋大二先生の　親子でホッとする子育て教室」では、皆さんのご感想を、
　お待ちしております。
　お気軽にメールをお寄せください。→  mail@10000nen.com

※頂いたメールは、メールマガジンなどで、匿名でご紹介させていただく場合
　があります。

●このメルマガいいな、と思われたら……、ぜひ下記の３行をコピーして、
　お友達やお知り合いに、メールをお送りくださいね☆ (^-^)

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　　　　　　―――　千年も万年も読みつがれる！ そんな願いをこめて ……
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